易混淆的单词： Cortisol

All of this helps to reduce cortisol levels .

所有的这些都能帮助减少皮质醇的水平。

The adrenal glands of angry or scared people produce cortisol .

当人们害怕或者受惊的时候，肾上腺素会分泌皮质醇。

The stress hormone cortisol peaks in your blood around 7 am .

早上7点左右你血液中的压力荷尔蒙皮质醇含量达到最高。

But working out burns cortisol , restoring the body 's normal levels .

不过健身可以消耗皮质醇，调节身体功能恢复正常水平。

The trouble comes when cortisol remains in the body for extended periods .

当皮质醇在体内保持过长时间后，麻烦就来了。